1月5日，梧州市图书馆、梧州市人民医院、梧州市富民街道在梧州市枣冲社区联合开展“银龄学堂 ——‘医’路守护・‘阅’享健康”活动。银龄学堂作为扎根社区、服务银发群体的普惠性成长平台，始终以满足老年人多元化需求为核心，活动通过举办健康知识、反诈科普、法律宣讲等主题讲座，填补老年群体认知空白，让专业服务走进社区、惠及长者，更致力于以精准化、便民化的服务，助力老年人实现老有所学、老有所安，切实提升晚年生活幸福感与归属感。

本次活动特别邀请到梧州市人民医院临床营养科主任陆永灵副主任医师亲临授课。陆主任以《吃出免疫力，远离慢性病》为主题，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，从“平衡膳食的核心原则”“不同人群的膳食要点”到“慢性病的营养调理方法”，层层递进地为居民们普及营养管理知识，居民们听得认真、记得仔细，不时点头称赞。

“陆主任，我有高血压，平时吃饭该怎么控盐呀？”“家里老人有糖尿病，能不能吃水果？”“孩子总挑食，怎么保证营养均衡？”……在互动交流环节，居民们纷纷举手提问，将日常饮食中遇到的困惑一一抛出，陆主任耐心倾听每一个问题，结合居民的具体情况，逐一给出科学、实用的个性化建议。无论是慢性病患者的饮食禁忌，还是老年人、儿童的营养补充要点，都讲解得细致入微，让提问的居民豁然开朗。现场氛围热烈而温馨，大家相互交流经验，分享收获，俨然一场热闹的“健康邻里会”。

本次活动不仅帮助居民们掌握科学营养知识，提升健康素养，更搭建起获取专业健康指导的便捷平台，为营造健康和谐的社区氛围奠定了坚实基础。